Se você treina, já tentou de tudo e ainda se sente frustrado(a) com seu corpo, chegou a hora de SEGUIR UM PROCESSO DE VERDADE — sem modinha, com acompanhamento e sem promessas baratas.
Você já treinou.
Já fez dieta.
Já seguiu dicas de influencer.
Já comprou suplementos inúteis.
E mesmo assim… nada parece funcionar de verdade. Sabe por quê?
Porque te inundaram de informações rasas, mas nunca te mostraram o caminho.
Clareza sobre o que funciona para você.
Estratégia alinhada com seu treino e sua rotina.
Acompanhamento de verdade, sem sumiço depois da consulta.
É de um processo com:
Nutri sumida depois do pagamento.
Estratégia baseada em copiar e colar.
Manipulados sem necessidade só pra lucrar.
Planos alimentares com lista de mercado gourmet.
✔️ Plano alimentar individualizado, sem invenções
✔️ Acompanhamento semanal via WhatsApp
✔️ Reuniões por vídeo chamada para ajustes e direcionamento
✔️ Check-ins inteligentes e análise quinzenal por fotos
✔️ PDF com evolução (antes e depois + relatório completo)
✔️ Suporte que continua depois da consulta
Além do plano, você terá:
Simplicidade e praticidade real, com alimentos acessíveis e que se encaixam na sua rotina (inclusive finais de semana).
A nutri vive o que prescreve — teoria e prática no mesmo corpo.
Para pessoas que:
Estão cansadas de tentar sozinhas e não aguentam mais viver frustradas.
Querem resultados reais, mas com liberdade e constância.
Valorizam um corpo saudável e com estética, mas não querem se render a firulas da moda.
“Não é sobre começar de novo…
É sobre começar do jeito certo.”
Essa consultoria não é pra quem quer um cardápio qualquer e sumiço da nutri no pós-venda.
É pra quem quer um processo com direção.
🎁 E-book com receitas práticas;
🎁 Guia da refeição livre com consciência;
🎁 PDF com os 7 erros mais comuns de quem quer emagrecer ou hipertrofiar;
🎁 Guia do Treinamento;
🎁 Guia de compras no mercado;
🎁 Check-in semanal.
Você pode continuar tentando fórmulas soltas e repetindo frustrações…
Ou pode decidir entrar num processo conduzido por quem tem técnica, vive o que prega e não lucra com a sua dúvida.
Formada em nutrição, mestre em bioquímica pela Universidade Federal do Paraná, especialização em nutrição e fisiologia aplicada ao exercício, especialista em nutrição esportiva, supervisora pedagógica da pós-graduação em nutrição esportiva e hipertrofia da faculdade UNIGUAÇU e professora de pós-graduação na faculdade UNIGUAÇU.
Além disso, atuo na área de emagrecimento, hipertrofia muscular e performance esportiva, ajudando diversos pacientes a conquistarem o físico que desejam com saúde e bem-estar. Sempre elaboro os planos alimentares com alimentos que o paciente gosta e/ou tem o costume de consumir, uma vez que os resultados serão alçados pela consistência, logo, o paciente deve seguir uma dieta com alimentos que ele goste de consumir, bem como alimentos acessíveis de acordo com o contexto de cada paciente. O meu objetivo é te ajudar a alcançar o teu objetivo e a construir uma boa relação com a alimentação.
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